Конспект оздоровительно-познавательного занятия по валеологии в подготовительной группе детского сада «Зачем нам нос?»
Цель: формировать у детей привычку к здоровому образу жизни;
Задачи: дать детям первичные представления об органах дыхания;
- отметить их важное значение для человека;
- расширять кругозор детей, их словарный запас;
- познакомить ребят с новым комплексом дыхательной гимнастики и корригирующей гимнастикой с массажем носа для укрепления носоглотки, верхних дыхательных путей и лёгких;
- подвести к пониманию значения бережного отношения к органам дыхания и правильного ухода за ними;
Методические приемы:
Наглядные – рассматривание иллюстраций; показ упражнений.
Словесные – рассказ воспитателя о строении носоглотки, вопросы, физические упражнения; ; дидактические «Узнай по запаху»;
Практические – подвижные игры и физические упражнения;
Словарная работа: Носоглотка, обоняние.
Материалы и оборудование:
Иллюстрация строения носа; карточки-рисунки с правилами ухода за носом; атрибуты для корригирующей гимнастики.
Ход занятия:
Дети стоят вокруг мольберта. Воспитатель показывает клоуна Тим ошку - игрушку.
Клоун: - Привет, детишки! Вот и я! Меня вы рады видеть?
Дети: - Да!
Тимошка: - Про нос мой дети расскажу, его везде всегда сую!
Как с носом лучше обращаться, я вас ребята научу!
Нет приятнее занятья, чем в носу поковырять,
Всем ужасно интересно, что там спрятано внутри!
А кому смотреть противно, тот пускай и не глядит!
Мы же в нос к нему не лезем пусть и он не пристаёт! (Г.Остер)
Воспитатель: - Клоун Тимошка! С таким отношением к своему носу, можно остаться и без него!
Клоун: - А я его и не жалею! В носу ковыряюсь, рукавом его вытираю, дерусь и получаю по носу, вот от этого он у меня всегда красный и распухший и простуженный. Да с этим носом одна возня! Зачем его придумали?
Дети: - Нос очень важный орган дыхания!
Тимошка: - Вот ещё! Дышать можно ртом!
Воспитатель: - А вот и не так! Нос у тебя и заболел, а ведь он нам важен как и другие органы. И дышать надо носом, а не ртом. Кто знает, почему? А хотите я расскажу?
( Дети рассматривают на мольберте таблицу «Строение носа»).
Воспитатель: - Попадая в нос, воздух проходит через два коридора, стенки которого покрыты волосками. Вы сами их можете увидеть, если рассмотреть нос в зеркало. Волоски выполняют роль охранников. Они не пропускают в нос пылинки. Далее воздух проходит через лабиринт. Стенки которого покрыты липкой жидкостью-слизью. К ней прилипают микробы, которые пытаются проникнуть вместе с воздухом в наш организм.
Кроме того, проходя по лабиринту, воздух согревается так, что в лёгкие он попадает уже тёплым и очищенным от микробов. Когда слизи с налипшими микробами набирается много мы чихаем и наш нос очищается. В самом носу есть десять миллионов специальных луковиц и от них как провода тянуться десять миллионов нервов, которые передают в наш мозг специальный сигнал о каждом запахе.
Вот так, Тимошка, твой нос и заболел, поэтому он у тебя красный, распухший и простуженный. Воспитатель: - Ребята, давайте расскажемТимошке правила ухода за носом!
( Ответы детей с показом карточек-картинок «Правила»)
- Не засовывать в нос посторонние предметы (пуговицы, мелкие игрушки).
- Дышать носом, а не ртом в холодную погоду.
- Когда чихаешь, прикрываться платком.
- Одеваться по погоде.
- Держать ноги в тепле и в сухости.
- Не сморкаться сильно и не втягивать в себя, иначе заболят уши.
- Пользоваться носовым платком.
- Заниматься спортом.
Клоун Тимошка: спасибо, ребята, научили! А я знаю одну зарядку, хотите вас научу!
Физминутка.
Головой кивает слон
Он ребятам шлёт поклон наклоны головы влево – вправо
Аист делает зарядку
То вприпрыжку, то вприсядку приседание с хлопками над головой
Пеликан ныряет ловко
Вот что значит тренировка наклоны вперёд, руки за спиной
Утки плавали в канале
В результате три медали наклоны в стороны
Юный заяц встал на лыжи
Вот он финиш – ближе, ближе прыжки
Воспитатель: - Хорошую, ты нам Тимошка зарядку показал, а теперь в нашу игру давай поиграем. Называется она «Чей нос?»
На большом листе бумаги нарисован лес и в нём гуляют разные звери и герои сказок. Рядом в тарелочке лежат разные носы, тех кто нарисован. Возьмите каждый по носу, найдите кому он принадлежит и приклейте его. А клоун будет проверять, как вы справились с заданием. ( Пеликан, Слон, Утконос, Собака, Комар, Буратино, Баба Яга, Карлик Нос).
Воспитатель: - А вот ещё одна игра « Узнай по запаху».
В непрозрачных пластиковых стаканчиках, накрытых марлей, лежат: жевательная резинка, долька апельсина, пихтовое масло, чеснок, укроп, ванилин, туалетная вода. Воспитатель предлагает детям , что находится внутри. Для этого надо сделать глубокий вдох и дать ответ.
Тимошка: - А я тоже знаю забавную игру, мало кто с ней справлялся. Называется она «Найди нос». Закройте глаза и попробуйте указательным пальцем дотронуться до своего носа то левой, то правой рукой.
( Дети пробуют выполнить задание).
Воспитатель: - Спасибо, Тимошка, ты нас играть научил в свои игры, а мы тебя! И давай, в конце мы тебе ещё покажем дыхательную гимнастику. Она поможет тебе быть здоровым и не простужаться.
Носик принюхался пахнет морским воздухом ( вдыхают носом, выдыхают через нос)
Руки на груди
И увидели мы море, красивое, большое То же …….руки в стороны
Воздух мы морской вдыхаем То же …….руки на плечах
Дышим носом, а не ртом (вдыхают носом, выдыхают через рот)
Плечи не поднимаем, животом помогаем (руки на животе).
Воспитатель: - Нос не должен быть простужен,
Нос здоровый всем нам нужен,
Чтобы сон когда придет
Тихо спать, закрывши рот!
Пальцем в нос не залезать,
День на солнце не сидеть,
Носик может обгореть!
А зимой в большой мороз
Не высовывать свой нос!
Тимошка: - Спасибо, ребята! Я сегодня многое узнал! Я буду соблюдать все правила ухода за носом, делать оздоровительную гимнастику и всем, всем об этом расскажу! До свидания, ребята!